现今时代，不仅上班族们有拖延症，就孩子们也都一个个患上了拖延症，让孩子干个啥，都磨磨蹭蹭的，很是让很多家长苦恼！

说到拖延症，其实每个人或多或少都会有，在某些小事上拖延，倒也无伤大雅，可是严重的拖延症是会影响孩子的学习成绩，学习态度和生活积极性的。尤其是当孩子因为拖延症，最终导致问题的堆积，促使内心紧张焦虑，心理压力过大就更是危险了！

今天小青就和大家聊聊如何管教有拖延症的娃！

治疗拖延症其实要分两个部分：

第一个部分是自身：

首先自身要先学会自律，给自己鼓励，例如达成某些特定目标就会给予自身奖励的方式去鼓励自己，让自己不去拖延。

之后是对自身的要求要变得合理，而不是盲目追求“完美”。世界上没有什么事情是完全完美的，要理解和接受“不完美”，从而放弃为了寻找“完美”而产生的拖延。

最后就是专注，做事首先要专注，做完一件再做一件，而不是一口气开展十个八个事情，然后每个事情最终不是匆匆收尾，就是没有完成，从而变成拖延症。

第二部分就是家长：

首先家长要树立权威，不要让孩子觉得，你说的话是可以打折扣的，而是要做到令行禁止的。

如果孩子对于你的训斥和要求表示出了不上心。那么家长就要好好思考下了，在一个家庭中，只要让孩子听一个人的话，这样孩子才不会肆无忌惮。

其次是帮孩子定制计划，很多孩子其实有没有计划的，这种无计划往往表现就是不自律，自由散漫。这个时候，家长就可以帮孩子制定一个计划，一个目标。让孩子渐渐能在计划中得到自律的快乐，从而改善拖延症。

再来就是要以身作则，并不是说家长给孩子安排了计划，让孩子执行就可以的，家长自身也要以身作则的，例如给孩子安排了暑期最晚起床时间是7点，那么家长也要在7点起床，而不是每次都让孩子觉得只有自己一人在按照计划执行，而家长没有。这样是会影响孩子的积极性的！

最后就是鼓励，对于孩子来说，有时候一些鼓励是非常重要的，可以是口头上的，也可以是根据孩子完成计划后的一些物质奖励，更或者是带孩子出去玩一圈。其实孩子们要的很简单，一个小小的激励，都能给孩子带来自信心，从而让孩子坚持下去。